｜おいしい健康の食事記録とは？
あなたの毎日の食事の栄養バランス・食事や生活のリズムを見える化して、食習慣の改善に役立てる機能です。
１．栄養バランスの見える化
ダイエットや病気の治療など、おいしい健康アプリを利用する一人ひとりの目的に合わせ、栄養バランスの過不足を見える化し、次の食事で何を食べたらよいかサポートします。
２．食事リズムの見える化
たべリングでは、おいしい健康アプリを用いて調理・喫食したレシピや献立、欠食や間食状況を簡単に記録することで、1日の食事リズムを見える化いたします。また、食事に要した時間を記録することで、食べ方の傾向（早食いなど）を自覚することができます。
｜おいしい健康の食事記録でできること
｜機能の使い方
１．食事の記録をする
※「成分表示で記録」は、現在はiOSのみの機能となります。
食事写真をAIで解析
食品名で記録
成分表示から記録
※現在はiOSのみの機能となります。
履歴から記録
メモで記録
２．おいしい健康レシピの食事の記録をする
閲覧履歴から追加する
お気に入りから追加する
レシピ検索から追加する
単品検索から追加する
３．睡眠の記録をする
４．体重の記録をする
５．血圧の記録をする
６．歩数の記録をする
７．記録したものを確認する
上記で解決しない場合は、こちらよりお問い合わせください。