｜材料の表記について
材料の目安量（グラム）は下記に沿って表示しています。
- 材料は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分（可食部）の分量を表記しています。
- 揚げ油、衣など適量と表示しているものは、口に入る量で栄養価計算しています。
- 煮汁や麺の汁は調理時に使用する量を表示していて、栄養価計算は、口に入る量で計算しています。
人数に合わせて材料の分量変更をする
材料の目安量（グラム）は下記に沿って表示しています。